November 25, 2024
Rize'de yaşayan ve bir televizyon kanalında ana kumandada tekniker olarak çalışan 31 yaşındaki Türüt, tıpkı televizyon kanalında kameraman ...

Rize’de yaşayan ve bir televizyon kanalında ana kumandada tekniker olarak çalışan 31 yaşındaki Türüt, tıpkı televizyon kanalında kameraman arkadaşı Servet Bayrak’tan fotoğrafını çekmesini istedi.

Fotoğrafı toplumsal medyada paylaşmak isteyen Türüt, arkadaşının “Tanker üzeresin. Bu fotoğraf paylaşılır mı?” kelamlarıyla şaşkına döndü. Fotoğrafı toplumsal medyada paylaşmayan Türüt, arkadaşıyla kısa müddette zayıflayacağı konusunda argümana tutuştu.

4 AYDA 115 KİLODAN 82 KİLOYA DÜŞTÜ

Türüt, 4 ayda ekmeği azaltırken yediği yemeklere dikkat etmeye başladı. Bu müddette işine yürüyerek gidip gelmeye başlayan Türüt, her gün en az 8 kilometre yürüdü. Türüt, 4 ay sonunda 115 kilodan 82 kiloya düşmeyi başardı.

Bahadır Türüt, yaptığı açıklamada, her şeyin bir fotoğrafla başladığını belirterek, “Bana çektiği fotoğrafı paylaşmak isteyince ‘tanker’ dedi. İçimde yara oldu. Zayıflayacağımı söyleyince inanmayarak dalga geçti.” dedi.

Kilo verdiği için artık daha memnun olduğunu vurgulayan Türüt, şöyle devam etti:

“Sabahları daha dinç kalkıyorum. Evvelden zorlukla yorgun uyanıyordum. Merdiven çıkamıyordum, ayakkabılarımı bağlayamıyordum. Artık çok rahatlıkla yapabiliyorum. Fotoğraf çektirirken göbeğimi yahut öteki bir yerimi kamufle etmek zorunda kalmıyorum. Artık çok rahat fotoğraf çektirebiliyorum. Artık kendisi de bana fotoğraf çekmekten usandı. İnatlaşma uğruna oldu lakin galip gelen ben oldum.”

10 KİLO DAHA VERMEYİ HEDEFLİYOR

Türüt, hayatında birçok şeyin olumlu manada değiştiğine dikkati çekerek, “Çevremdeki beşerler olumlu reaksiyon veriyor. Bu müddet zarfında kıyafetleri değiştirmek zorunda kaldım. Terzide tekrar ölçülerini alıyoruz. Daima kıyafet değişimi yaşıyorum. Biraz daha devam etmek istiyorum. Sanırım 10 kilo daha vereceğim.” tabirini kullandı.

Beslenmesine dikkat ettiğini lisana getiren Türüt, şöyle konuştu:

“Pilav, makarnayı hayatımdan çıkardım. Günde iki bardak yeşil çay içiyorum. Dört ay geçti. Meskenle iş ortasında yürüyerek gidip geldim. Boş vakitlerimde kıyıdaki spor aletlerini kullandım. Hiçbir formda mide ameliyatı olmadım. Kendi irademle verdim. Evvel hayal ettim, sonra inandım ve başardım. Beşerler evvel kendi içinde düşünsünler, ameliyat kaide değil. Yapabilirler. Az yesinler, azim göstersinler.”

“HER AÇIDAN FOTOĞRAFININ ÇEKİLMESİNİ İSTİYOR”

Servet Bayrak ise arkadaşının sağlıklı bir vücuda kavuştuğunu belirterek, bu duruma argümanla katkı sağladığı için memnun olduğunu söyledi.

Artık arkadaşının fotoğrafını çekmekten yorulduğunu anlatan Bayrak, “Her açıdan fotoğrafının çekilmesini istiyor. Evvelce karnını saklıyordu, artık her açıdan fotoğrafını çekiyoruz. Kendini daha keyifli hissetmesi, sağlıklı olması bizi de memnun ediyor.” diye konuştu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

http://www.batiexpo.com/forums/votre_veranda_kit__avantages_inconvenients-1394/p2.html
https://www.denverlibrary.org/blog/books/becker/pop-science-holidays?language=en
https://kansabook.com/read-blog/105920_basket-random-unblocked.html
https://www.silentcourse.com/2023/01/10-lines-speech-on-republic-day-in-hindi.html
http://opensource.platon.sk/forum/projects/viewtopic.php?p=12466675
http://pandora.ukrbb.net/viewtopic.php?f=2&t=3396&start=10
http://molbiol.ru/forums/index.php?showtopic=939190
https://gitlab.nic.cz/-/snippets/1392
https://hungryrunnergirl.com/2021/12/hey-2.html
https://foro.turismo.org/do-you-like-your-job-t104195/page20
https://www.uscgq.com/forum/posts.php?forum=general&page=3&id=27937
https://www.gympik.com/articles/the-basics-of-running-what-to-keep-in-mind-before-you-start-running/
https://www.luisjrodriguez.com/stand_firm_on_election_day
https://www.flokii.com/questions/view/912/apostas-desportivas
https://www.jalanforum.com/members/13255-racapuzi
https://geek-nose.com/edifier-r2800-obzor/
https://www.mmnt.org/spt?open=1635750687_25927
https://www.soundandvision.com/content/best-speakers-2023-so-far
http://www.securitytube.net/news/security/1385
https://usa.life/read-blog/44054_basket-random-is-a-fun-basketball-game-for-2-players.html
https://disqus.com/by/hakangz/about/
https://www.healthmagazine.ae/blog/food-additives-to-avoid-safeguarding-your-health-and-well-being
http://www.newsleecher.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=36587&p=167465
https://penzu.com/p/0f47ca05ff5aadbe
https://forum.artscow.com/ShowPost.aspx?ThreadId=58087
https://articlesjust4you.com/members/sifamo/
https://peakprosperity.com/raising-resilient-children-during-the-4th-turning/
https://geek-nose.com/ps4-protiv-xbox-chto-vybrat/